10 Manfaat Tidak Terduga Dari Ciuman Bagi Kesehatan

manfaat ciuman

Ciuman merupakan salah satu ungkapan rasa sayang. Bahkan jika dilakukan dengan lebih tepat, Anda bisa merasakan berbagai manfaat ciuman bagi kesehatan yang lebih besar. Simak artikel ini!

Pada pasangan suami istri, ciuman bisa menjadi awal yang baik untuk ‘membuka’ aktivitas di atas ranjang. Karena pada dasarnya, ciuman dapat meningkatkan kemesraan yang pada akhirnya memancing gairah untuk melakukan ‘eksekusi’ lebih lanjut dan bahkan tidak hanya itu manfaat ciuman juga sangat  baik untuk kesehatan.

klinik lelaki

Manfaat Ciuman Bibir bagi Kesehatan

Ciuman bibir adalah aktivitas yang menyenangkan untuk dilakukan bersama pasangan. Tahukah Anda bahwa ada banyak khasiat ciuman bibir bagi kesehatan? Seperti dilansir Healthline, manfaat ciuman bibir bagi kesehatan terdiri dari:

1. Mengurangi kadar kortisol

Selain meningkatkan hormon bahagia Anda, ciuman dapat mengurangi kadar kortisol Anda yang berpotensi meningkatkan perasaan harga diri Anda.

Peneliti dalam satu studi 2016 menemukan bahwa peserta yang tidak puas dengan penampilan fisik mereka memiliki tingkat kortisol yang lebih tinggi.

Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, mengalami penurunan sementara kortisol setiap kali Anda berciuman bukanlah cara yang buruk untuk melewatkan waktu Anda. Jadi, tidak hanya ada manfaat ciuman bibir bagi kesehatan tubuh saja, melainkan juga ada manfaat terkait kondisi psikologis.

2. Meningkatkan hormon bahagia

Khaisat ciuman bibir bagi kesehatan yang pertama adalah meningkatkan hormon bahagia. Berciuman memicu otak Anda untuk melepaskan campuran bahan kimia yang membuat Anda merasa sangat baik dengan memicu pusat-pusat kesenangan otak.

Zat kimia ini termasuk oksitosin, dopamin, dan serotonin, yang dapat membuat Anda merasa gembira dan mendorong perasaan kasih sayang dan ikatan. Ini juga menurunkan kadar kortisol (hormon stres) Anda. Sangat positif bukan khasiat ciuman bibir bagi kesehatan yang pertama ini?

3. Mengurangi stres

Berbicara tentang kortisol, berciuman juga menurunkan tingkat kortisol dan stres. Berciuman dan komunikasi penuh kasih sayang lainnya, seperti memeluk dan mengatakan “Aku mencintaimu,” berdampak pada proses fisiologis yang berkaitan dengan mengontrol stres.

4. Menjalin ikatan dengan pasangan

Manfaat ciuman bibir bagi kesehatan selanjutnya terkait dengan pelepasan hormon oksitosin saat ciuman. Oksitosin adalah zat kimia yang terkait dengan ikatan pasangan.

Aliran oksitosin yang dilepaskan saat Anda berciuman menyebabkan perasaan kasih sayang dan kedekatan. Manfaat cium bibir pasangan Anda dapat meningkatkan kepuasan hubungan dan mungkin sangat penting dalam hubungan jangka panjang.

5. Menurunkan tekanan darah

Siapa sangka, salah satu manfaat ciuman bibir bagi kesehatan adalah mampu mengurangi tekanan darah. Berciuman meningkatkan detak jantung Anda dengan cara melebarkan pembuluh darah, menurut Andrea Demirjian, penulis buku, “Kissing: Segala Sesuatu yang Anda Inginkan Kenali Tentang Salah Satu Kenikmatan Terindah dalam Kehidupan.”

Ketika pembuluh darah Anda membesar, aliran darah meningkat dan menyebabkan penurunan tekanan darah. Jadi cium bibir itu baik untuk hati, secara harfiah dan metaforis!

6. Mengurangi kecemasan

Manfaat ciuman bibir bagi kesehatan selanjutnya adalah dapat mengurangi kecemasan. Mengontrol stres mencakup seberapa baik Anda menangani stres dan kecemasan. Ciuman dan rasa sayang adalah obat yang sangat ampuh untuk menurunkan kecemasan. Oksitosin menurunkan kecemasan dan meningkatkan relaksasi dan kesehatan.

7. Meredakan kram

Pengaruh pembuluh darah yang melebar dan peningkatan aliran darah dapat membantu meringankan kram – dorongan dalam bahan kimia yang terasa baik dan lega dari periode kram? Membuat ciuman Anda saat Anda berada dalam pergolakan periode yang buruk mungkin saja sepadan. Maka dari itu, jangan segan untuk mengambil manfaat ciuman bibir bagi kesehatan ini, yaitu untuk meredakan kram.

8. Mencegah gigi berlubang

Berciuman merangsang kelenjar air liur Anda – yang meningkatkan produksi air liur. Air liur melumasi mulut Anda, membantu menelan, dan membantu menjaga sisa-sisa makanan menempel ke gigi Anda, yang dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan gigi berlubang.

9. Mengurangi respons alergi

Manfaat ciuman bibir bagi kesehatan selanjutnya adalah mengurangi respon alergi. Telah terbukti memberikan bantuan yang signifikan dari gatal-gatal dan tanda-tanda lain dari reaksi alergi yang terkait dengan serbuk sari dan tungau debu rumah tangga. Stres juga memperburuk reaksi alergi, jadi efek ciuman pada stres juga dapat mengurangi respons alergi seperti itu.

10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat berciuman dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan saling “menukar ludah” karena mengekspos ke kuman baru yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Satu studi 2014 menemukan bahwa pasangan yang berciuman sering berbagi mikrobiota yang sama dalam air liur dan lidah mereka.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segera tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Tinggalkan Balasan