kejantanan pria

Putri Malu Dapat Tingkatkan Kejantanan Pria

kejantanan pria

Putri malu yang sering disangka rumput liar ini ternyata mampu meningkatkan kejantanan pria. Simak penjelasannya di artikel ini!

Putri malu atau Mimosa pudica adalah perdu pendek anggota suku polong-polongan yang mudah dikenal karena daun-daunnya yang dapat secara cepat menutup/layu dengan sendirinya saat disentuh. Walaupun sejumlah anggota polong-polongan dapat melakukan hal yang sama, putri malu bereaksi lebih cepat daripada jenis lainnya. Kelayuan ini bersifat sementara karena setelah beberapa menit keadaannya akan pulih seperti semula.

Putri malu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan yang mungkin Anda belum ketahui salah satunya dapat mengembalikan keperkasaan pria di ranjang.

Putri malu ampuh tingkatkan kejantanan pria

Putri malu dapat menjadi obat kuat alami Ejakulasi Dini dan Impotensi. Para peneliti pengobatan tradisional menemukan keistimewaan dari putri malu sebagai obat kuat alami pria.

Mengolah daun putri malu untuk obat kejantanan pria:

  • Siapkan 11 Sampai 16 Tangkai Daun Putri Malu.
  • Singkirkan Daun Dari Tangkainya.
  • Cuci Daun Yang Telah Dipisahkan Hingga Bersih.
  • Seusai Dicuci Bersih, Taruh Daun Tersebut Ke Dalam Panci Serta Tambahkan 2 Gelas Air.
  • Rebus Hingga Mendidih Dan Matikan Jika Sudah Sisa Kira-Kira 1 Gelas Air.
  • Tunggu Air Rebusan Tersebut Sampai Hangat.
  • Seusai Agak Hangat Saringlah Air Tersebut Untuk Memisahkan Air Serta Daunnya.
  • Minum Air Rebusan Daun Putri Malu Tersebut Waktu Masih Hangat, Anda Bisa Menambahkan Gula Agar Rasanya Jadi Manis.

Manfaat lain putri malu untuk kesehatan pria

  1. Menyembuhkan Luka Penderita Diabetes

Tumbuhan putri malu bisa digunakan untuk menyembuhkan luka pada penderita diabetes berdasarkan dari penelitian Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya, Malang.

Dalam penelitian tersebut didapati jika dalam akar tanaman putri malu dalam bentuk ekstrak kloroform bisa digunakan untuk menyembuhkan luka yang dialami penderita diabetes.

  1. Menyembuhkan Batuk

Tanaman putri malu ini juga bisa dikonsumsi sebagai solusi batuk khususnya batuk yang disertai dengan dahak.

Untuk membuat ramuan menyembuhkan batuk, Anda bisa merebus 10 hingga 15 gram daun putri malu dengan air secukupnya sampai mendidih dan setelah dingin bisa diminum.

Selain menyembuhkan batuk, tanaman ini juga ampuh digunakan untuk menyembuhkan masalah pernafasan lainnya seperti pilek serta penyakit pernapasan atas lainnya.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Apakah-Masalah-GERD-Bisa-Turunkan-Libido-klinik-lelaki

Apakah Masalah GERD Bisa Turunkan Libido?

Apakah-Masalah-GERD-Bisa-Turunkan-Libido-klinik-lelaki

GERD atau penyakit asam lambung dikaitkan dapat menurunkan libido, namun apakah benar demikian?

GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau penyakit asam lambung disebabkan oleh melemahnya katup atau Sfingter yang terletak di kerongkongan bagian bawah. Karena masalah lambung ini libido pun akan terpengaruh.

Normalnya, katup ini Sfingter ini akan terbuka untuk memungkinkan makanan serta minuman masuk menuju lambung dan dicerna. Setelah makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini akan tertutup kencang guna mencegah isi lambung kembali naik ke kerongkongan.

Namun pada penderita GERD, katup ini melemah, sehingga tidak dapat menutup dengan baik. Hal ini mengakibatkan isi lambung yang berisi makanan dan asam lambung naik ke kerongkongan.

Gejala yang biasa terjadi saat asam lambung naik adalah rasa asam atau pahit di  mulut dan sensasi perih atau panas terbakar di dada dan ulu hati. Kedua gejala ini biasanya akan semakin memburuk saat penderita membungkuk, berbaring, atau setelah makan.

Lalu apa kaitannya GERD bisa turunkan libido?

Salah satu gejala GERD adalah seringnya bersendawa, dan ini sering terjadi pada malam hari. Beberapa penderita GERD  mengeluhkan gejala ini karena bisa menghilangkan mood mereka untuk berhubungan intim.

Ketika libido atau gairah Anda sedang tinggi-tingginya berhubungan intim adalah kuncinya namun Anda akan terhambat dengan asam lambung yang naik. Nah karena asam lambung naik ini gairah bercinta atau libido Anda akan menurun drastis.

Tips bercinta jika Anda mengidap GERD

Asam lambung naik memang bisa mengganggu kualitas serta performa seks Anda. Tapi, jangan sedih dulu, Anda tetap bisa menikmati keintiman bersama tanpa adanya kondisi tersebut dengan mengetahui apa saja yang memicu kenaikannya. Berikut adalah tips yang harus dilakukan sebelum dan selama melakukan hubungan seksual agar asam lambung tidak mengganggu kehidupan seks Anda.

Sebelum melakukan hubungan seksual

  • Cobalah untuk tidak makan makanan yang memicu timbulnya asam lambung, seperti soda, berbagai makanan yang di goreng, alkohol, minuman berkafein, makanan atau minuman yang berlemak tinggi, serta bermacam-macam makanan yang mengandung asam seperti jeruk.
  • Jangan makan dengan porsi yang banyak, jika Anda tidak mau asam lambung naik saat berhubungan seks. Makanlah dengan porsi yang kecil dan tunggu beberapa jam hingga makanan Anda tercerna dengan baik.
  • Minum obat Antasid sebelum makan. Hal ini dapat mencegah naiknya asam lambung.

Saat melakukan hubungan seksual

  • Jujur dan utarakan pada pasangan tentang apa yang Anda rasakan. Apabila Anda merasakan gelaja GERD muncul, maka sebaiknya tunda dulu berhubungan seks dengan pasangan dan atasi gejala tersebut.
  • Hindari posisi bercinta yang mengharuskan Anda berbaring lurus, karena dapat memperburuk gejala asam lambung. Selain itu, variasi posisi juga dapat membuat hubungan seksual menjadi lebih seru.
  • Hindari juga posisi yang membuat perut Anda tertekan, hal ini justru akan memicu asam lambung naik.
  • Lebih baik jika Anda berhubungan seks dengan posisi berdiri atau duduk. Posisi tersebut cukup aman bagi Anda yang memiliki GERD.

Sumber: alodoctor.com

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

6-Tips-Foreplay-Yang-Disenangi-Wanita-klinik-lelaki

6 Tips Foreplay yang Disenangi Wanita

6-Tips-Foreplay-Yang-Disenangi-Wanita-klinik-lelaki

Foreplay sangat diperlukan untuk membuat wanita terangsang terlebih dahulu karena wanita pada dasarnya sulit untuk melakukan rangsangan secara cepat. Oleh karena itu simak tips Foreplay ini!

Foreplay atau pemanasan merupakan aktivitas penting yang harus dilakukan sebelum bercinta. Sayangnya, pemahaman soal Foreplay masih minim, bahkan di kalangan pasangan yang sudah menikah. Foreplay tidak hanya mendekatkan pasangan secara fisik, namun juga membuat keintiman saat bercinta lebih terasa.

Kaum wanita sangat menyukai Foreplay karena mereka canggung untuk memulai terlebih dahulu melakukan sesi bercinta. Melakukan Foreplay yang tepat dapat membuat wanita menuju dunia yang penuh gairah.

Bersiaplah Anda untuk membuat wanita lebih bergairah saat berhubungan intim dengan melakukan 6 tips Foreplay  berikut ini.

1. Pastikan suasana kamar mendukung

Pastikan suasana kamar mendukung aktivitas bercinta. Kamar dengan lampu redup, tempat tidur yang bersih, dan seprai yang lembut merupakan elemen penting agar Foreplay maksimal.

2. Mulailah dengan berpelukan

Menurut situs Yourtango.com, berpelukan dapat menciptakan rasa aman dan nyaman sekaligus dapat mengurangi perasaan cemas yang berlebihan. Berpelukan membuat wanita merasa dihargai dan dicintai oleh pasangan mereka.

Untuk menambah kesan romantis, kamu bisa memeluk mereka dari belakang sambil melingkarkan lenganmu ke pinggangnya atau menaruh dagumu di leher mereka. Tidak ada salahnya untuk melakukannya di depan cermin agar suasana semakin bergairah.

3. Buat pasangan Anda lebih bergairah dengan berciuman dan tatap dia dengan dalam

Menurut situs Dailymotion.com, berciuman dengan perlahan akan menciptakan kesan intim yang dalam. Berilah waktu untuk kamu dan dia benar-benar merasakan kehangatan bibir satu sama lain. Kamu bisa mempelajari berbagai referensi gaya berciuman yang sesuai dengan seleramu.

Lakukan dengan santai dan jangan lepaskan kontak mata. Jika kamu terkesan kasar dan tergesa-gesa, maka ia tidak akan merasa nyaman dan berpikir bahwa kamu hanya dikuasai nafsu saja!

4. Gunakan tangan Anda untuk membuatnya terangsang

Dilansir dari Womenshealth.com, kamu bisa berbisik dengan pelan sambil melakukan handjob yang ringan, seperti menyentuh bagian-bagian sensitifnya. Sebagai referensi, kamu bisa mengaplikasikan teknik fingering atau memasukkan jari tengah atau telunjukmu ke dalam Ms. V.

Cara handjob seperti ini biasanya memberikan efek geli sekaligus menyenangkan bagi wanita. Tapi ingat, jangan terlalu kasar serta pastikan kebersihan tanganmu terlebih dahulu ya. Sebab organ intim wanita sangat sensitif dan mudah terluka!

5. Lakukan sesi bercinta dengan lembut

Jika kamu melakukan sesi bercinta dengan cara yang kasar biasanya wanita akan merasakan sakit dan berakibat menurunya gairah. Menurut situs Yourtango.com, salah satu posisi Foreplay yang paling nyaman bagi wanita adalah dengan mengangkat kedua kaki mereka ke atas bahumu sebelum penetrasi. Cara ini dinilai dapat membuat wanita merasa rileks juga dapat menghilangkan rasa gugup.

Selain itu, kamu juga harus menghargai perasaan wanita sebelum melakukan penetrasi. Kamu dapat berkata, “jika terasa sakit, genggam tanganku ya.” Cara ini dapat menguatkan dan membuat mereka merasa  lebih disayangi.

6. Akhir yang manis

Jangan paksakan penetrasi terlalu dalam, segera lepaskan Mr. P jika wanita merasa sakit. kemudian cium bibir atau keningnya agar mereka merasa rileks kembali disertai tatapan mata yang menggoda.

Namun, akhir yang manis bukan berarti sesi bercinta juga berakhir. Buat dia menjerit kembali dengan memberikan gigitan-gigitan kecil di lehernya.

Itu tadi beberapa tips foreplay semoga dapat membantu Anda membuat si dia lebih bergairah saat bercinta. Namun semua usaha foreplay itu akan sirna ketika Anda mengalami Impotensi dan Ejakulasi dini. Jika Anda mengalami masalah vitalitas tadi segera tanya Dokter berpengalaman di Klinik Lelaki.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Impotence, What is it? Is it curable?

Aside of early ejaculation and prostate cancer, impotence is another sexual dysfunction that could be dangerous to many men. While it’s a pretty common condition in men but many of them never really meet a full recovery.

Impotence or erectile dysfunction is a condition where a man couldn’t maintain his erection for a normal time. Generally, it caused by two factors. First, physical conditions such as diabetes, high blood pressure, high cholesterol, also heart disease. Second is psychological condition like stress, anxiety, depression and worries.

So the main question is ‘Is it curable?’

Almost 95% of impotence cases are curable. The main key is being patient, keep a healthy diet and lifestyle, do the treatment diligently and have moral supports from a partner will be a great help. If you happened to experience this condition, here are things that you could do to have her/his support.

Talk to your partner.

Any problems will not solved itself. First step for a good relationship is trust and being honest to each other. Things will be easier to be handled if you have a positive support from your partner and family.

Have a healthy lifestyle

One thing for sure, stay away from alcoholic beverages and cigarettes. These two substances are the easiest to find but also has many negatives effect to one’s body. Eat healthily by adding more green veggies into your plate, have a good enough sleep and do some exercise.

Talk to a doctor or a medical specialist if you’re having symptoms of erectile dysfunction. Lots of men underestimate their condition, self-diagnosed and even buy pills without prescriptions. As a secondary condition, ED is very likely to be treated as the main disease that causing it in the first place. Here’s why having a professional opinions is very advisable.

Berlatih-Kegel-untuk-Mengatasi-Masalah-Disfungsi-Ereksi-klinik-lelaki

Berlatih Kegel untuk Mengatasi Masalah Disfungsi Ereksi

Berlatih-Kegel-untuk-Mengatasi-Masalah-Disfungsi-Ereksi-klinik-lelaki

Latihan kegel cukup populer belakangan ini di kalangan wanita, namun tahukah anda bahwa latihan kegel ternyata bisa juga digunakan untuk  mengatasi disfungsi ereksi pada pria?

Pada bagian bawah panggul ada otot khusus yang memegang kendali atas terjadinya orgasme pada pria, otot ini adalah otot Pubococcygeus. Apabila otot ini melemah, maka yang terjadi adalah terhambatnya aliran darah ke alat vital dana menyebabkan sulitnya terjadi ereksi. Dengan melakukan latihan kegel secara rutin, maka otot Pubococcygeus ini akan menjadi lebih kuat dan membantu melancarkan aliran darah ke arah alat vital. Sehingga akan menghasilkan ereksi yang lebih baik daripada sebelumnya.

Berlatih kegel akan membantu mengatasi disfungsi ereksi dengan efektif. Hal ini disebabkan berlatih kegel tidaklah memberatkan seperti olahraga seperti sepak bola atau basket. Meskipun mudah dilakukan namun berlatih kegel sangat efektif untuk membuat otot-otot dasar panggul yang melemah menjadi lebih kuah dan kembali aktif. Selain itu berlatih kegel bisa dilakukan di mana saja.

Inilah langkah-langkah berlatih kegel yang anda bisa lakukan sendiri di rumah.

  • Berbaringlah dengan lengan di samping tubuh. Tekuk kedua kaki dengan telapak kaki menempel di lantai.
  • Atur nafas anda, dan sambil membuang nafas sebanyak tiga hitungan, lakukan gerakan “menarik ke atas” otot dasar panggul.
  • Lalu tarik nafas sebanyak tiga hitungan dan buang kembali.

Untuk menemukan di mana posisi otot dasar panggung anda, anda bisa berpura-pura menahan buang air kecil. saat sedang menahan ini anda bisa merasakan otot manakah yang terasa tertarik. Jika anda menemukannya silakan lanjutkan gerakan berlatih kegel untuk mengatasi disfungsi ereksi diatas. Namun apabila anda cukup kesulitan anda bisa menemui dokter atau fisioterapis untuk memastikan di mana letak otot dasar panggul anda sebelum berlatih kegel untuk mengatasi disfungsi ereksi.

Tentunya selain berlatih kegel, Anda juga sebaiknya berkonsultasi dengan tanya Dokter berpengalaman di Klinik Lelaki untuk mengatasi disfungsi ereksi yang anda alami untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Waspada-Vape-dapat-Menyebabkan-Mandul-klinik-lelaki

Waspada Vape dapat Menyebabkan Mandul

Waspada-Vape-dapat-Menyebabkan-Mandul-klinik-lelaki

Vape saat ini sedang du gandrungi oleh semua kalangan baik pemuda maupun orang tua. Namun, tahukah Anda ternyata vape dapat menyebabkan mandul.

Vape atau yang sering di sebut rokok elektrik adalah sebuah alat yang menyerupai rokok. Sebagian orang beranggapan bahwa Vape lebih aman dari rokok tembakau. Eits tunggu dulu itu belum tentu benar. Menurut ahli  ternyata Vape dapat menyebabkan mandul.

Penelitian tentang Vape dapat menyebabkan mandul.

Salah satu keunggulan rokok elektrik adalah uap. Banyak pakar kesehatan  berpendapat bahwa uap dari Vape masih mengandung nikotin, beserta senyawa kimia lainnya seperti formalin, acrolein, propylene glycol, dan gliserin. Meskipun jumlah nikotinnya sedikit tetap saja dapat merusak tubuh.

Bahaya rokok elektrik berpotensi menimbulkan gangguan konsepsi pada pasangan. Studi pada tikus menunjukkan uap air yang dihasilkan Vape dapat menurunkan kemampuan reproduksi tikus jantan. Sehingga tikus jantan memiliki jumlah sel sperma yang lebih sedikit dan mengalami kesulitan untuk membuahi sel telur untuk mendapatkan keturunan.

Hasil penelitian dari konferensi British Fertility menunjukkan  bahwa cairan dalam rokok elektrik dan Vape dapat merusak fungsi kesehatan reproduksi pria. Salah satu peneliti, Dr. O’Neill, menyatakan bahwa dua rasa yang paling populer dari Vape yaitu kayu manis dan permen karet justru berbahaya bagi perkembangan sel sperma.

Peneliti membandingkan sampel sperma dari 30 orang pria dan membandingkan aktivitas sel sperma berdasarkan cairan rasa dan kebiasaan menggunakan Vape. Sel sperma dari individu yang menggunakan perasa kayu manis dengan konsentrasi lebih tinggi cenderung lebih lambat dibandingkan penggunaan perasa dengan konsentrasi lebih rendah. Sedangkan cairan dengan rasa permen karet memiliki efek yang lebih buruk karena berdampak pada jaringan testis dan menyebabkan kematian dini dari sel sperma dengan jumlah yang banyak. Ia juga menambahkan bahan dasar dari kedua cairan rasa tersebut menjadi berbahaya dan uap air yang dihasilkan Vape mengandung racun.

Beberapa bahan perasa makanan pada cairan Vape lainnya terdaftar sebagai bahan yang seharusnya dikonsumsi namun akan memberikan efek yang berbahaya ketika dihirup. Di samping bahan perasa sedikitnya ada sembilan racun berbahaya pada cairan rasa rokok elektrik tergolong bahan kimia yang dapat menyebabkan masalah kesehatan reproduksi dan pemicu kanker.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

10-Vitamin-untuk-Menambah-Gairah-Seks-klinik-lelaki

10 Vitamin untuk Menambah Gairah Seks

10-Vitamin-untuk-Menambah-Gairah-Seks-klinik-lelaki

Gairah seks yang menurun merupakan hal yang paling di benci oleh pria maupun wanita, namun tenang makan vitamin ini menambah gairah seks berlipat ganda.

Gairah seks yang menurun mungkin dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti karena Anda lelah karena kegiatan sehari-hari atau karena stres. Ketika Anda lelah atau stres akan membuat keinginan untuk berhubungan seks pudar akibatnya pasangan Anda akan cemberut. Lalu bagaimana cara menambah gairah seks?  Mungkin Anda butuh vitamin dan mineral sebagai pendongkrak libido agar gairah Anda kembali meningkat.

Berikut ini vitamin untuk menambah gairah seks:

1. Vitamin A

Bukan hanya untuk mata, vitamin A juga berperan penting untuk meningkatkan gairah seks, karena memang meningkatkan produksi hormon seks Anda. Agar gairah lebih menggelora, sebaiknya vitamin ini dikonsumsi oleh Anda dan pasangan.

2. Asam Folat

Asam Folat merupakan vitamin utama yang dibutuhkan ketika Anda ingin hamil. Konsumsi asam Folat ini berperan ketika tujuan seks mengarah pada reproduksi. Asam Folat bisa didapatkan dengan konsumsi kacang-kacangan, biji-bijian, buah, sayuran, dan daging.

3. Vitamin B3

Vitamin ini punya tugas penting saat bercinta, yaitu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin Anda. Aliran darah yang meningkat di area tersebut akan membantu Anda mencapai orgasme.

4. Magnesium

Mineral yang satu ini memiliki efek Afrosidiak (perangsang) yang bisa meningkatkan libido Anda dan kinerja seksual. Magnesium biasanya didapatkan dalam sayuran hijau, tepung gandum, kakao, kacang, dan daging.

5. Vitamin B6

Vitamin B6 merupakan vitamin peningkat libido karena membantu mengendalikan produksi Prolaktin yang tinggi dalam tubuh. Kadar Prolaktin yang tinggi merupakan salah satu faktor penyebab perempuan sulit hamil, karena menghambat kesuburan perempuan dan mencegah terjadinya ovulasi.

6. Selenium

Selenium punya peranan penting untuk kejantanan pria. Selenium bisa didapatkan dalam jamur, tiram, semangka, bawang putih, dan ubi jalar.

7. Vitamin B12

Vitamin B12 juga termasuk dalam vitamin yang meningkatkan gairah seks. Vitamin ini bekerja maksimal untuk para pria. Kandungan bahan aktif ini akan membantu memperbesar pembuluh darah di kelamin sehingga berpotensi membantu ereksi penis.

8. Zinc

Zinc atau seng dibutuhkan untuk para pria. Mineral seng berperan dalam meningkatkan hormon testosteron. Asupan mineral ini bisa diperoleh dari bayam, brokoli, tahu, kentang, telur, daging, dan kerang.

9. Vitamin C

Vitamin C berperan untuk menambah hormon yang bisa meningkatkan gairah seks, kesuburan, dan membantu Anda agar lebih mudah terangsang.

10. Vitamin E

Vitamin ini dikenal bagus untuk kulit, dan dianggap sebagai vitamin seks. Ini disebabkan karena vitamin E mampu meningkatkan aliran darah dan oksigen ke alat kelamin Anda sehingga membantu meningkatkan produksi hormon seks.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

14-Akibat-Berhubungan-Intim-Terlalu-Sering-klinik-lelaki

14 Akibat Berhubungan Intim Terlalu Sering

14-Akibat-Berhubungan-Intim-Terlalu-Sering-klinik-lelaki

Berhubungan intim memang hal yang menyenangkan apabila di lakukan secara teratur, namun berbahaya jika dilakukan terlalu sering.

Berhubungan intim merupakan hal yang diperlukan manusia untuk kegiatan reproduksi atau hanya sekedar memuaskan nafsu belaka. Dari sekian banyak manfaat dari berhubungan intim ada pula dampak negatif jika Anda melakukannya terlalu sering, Durasi yang ideal untuk berhubungan intim adalah 3-4 kali seminggu.

Mungkin Anda tidak percaya dengan pernyataan di atas namun memang benar adanya. Di lansir dari halaman kompas.com berikut ini 14 dampak negatif akibat berhubungan intim terlalu sering:

1. Lecet atau memar

Ini adalah salah satu efek yang jelas akibat berhubungan intim berlebihan karena banyaknya gesekan yang terjadi. Hal ini terutama terjadi ketika Anda melakukan berhubungan intim yang kasar. Lecet akan membuat Anda sangat tidak nyaman untuk berhubungan berhubungan intim dalam posisi tertentu, dan memar akan terasa sangat menyakitkan setelah Anda menyadarinya. Untuk menghindari rasa sakit, cobalah untuk tidak berhubungan intim dengan posisi yang membuat Anda tidak nyaman.

2. Nyeri dan pembengkakan

Wanita rentan terhadap perasaan nyeri setelah “sesi panas” di kasur. Hal ini biasanya diakibatkan oleh gesekan pada dinding vagina saat penetrasi. Jika pasangan Anda mengalami nyeri, Anda dapat memilih cara lain untuk membuat pasangan Anda senang dengan menghindari penetrasi.

3. Dehidrasi

Berhubungan intim melibatkan fisik yang akan membuat Anda berkeringat dan kehilangan banyak cairan. Jika Anda berhubungan intim berulang kali tanpa minum, Anda bisa mengalami dehidrasi dalam waktu singkat. Terutama ketika Anda menenggak alkohol sebelum atau pada saat berhubungan intim. Meskipun tidak berbahaya, ini adalah efek yang paling umum dari berhubungan intim terlalu sering.

4. Infeksi saluran kencing (ISK)

Infeksi saluran kencing dapat menjadi sangat tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Berhubungan intim terlalu sering, terutama dengan pasangan yang berbeda, dapat mengakibatkan wanita mengalami kondisi ini.

Tabung uretra yang yang menghubungkan daerah luar ke dalam kandung kemih berada tepat di sebelah vagina, kata ob-gyn Mary Jane Minkin, MD., seorang dosen klinis di Yale School of Medicine. Bila Anda melakukan berhubungan intim, bakteri dari vagina bisa masuk ke dalam uretra, yang menghubungkan kandung kemih. Dan ketika Anda melakukan banyak aktivitas berhubungan intim dalam waktu yang singkat, Anda rentan terkena infeksi ini.

5. Nyeri punggung bawah

Setelah sesi panjang dari penetrasi terus menerus, Anda dapat menderita nyeri punggung bawah. Hal ini dapat membuat berhubungan intim menjadi tidak menyenangkan. Anda mungkin harus mencoba posisi yang tidak memberikan tekanan pada punggung, atau menghindari berhubungan intim hingga Anda merasa lebih baik. Ini juga merupakan efek yang umum dari terlalu banyak berhubungan intim.

6. Cedera saraf

Meski manusia normal dapat menahan segala macam rangsangan berhubungan intim, saraf mungkin akan mendapatkan sedikit cedera setelah sesi intens. Jika Anda mengalami cedera pada saraf, ada baiknya untuk berhenti melakukan kegiatan berhubungan intim untuk sementara dan hindari terlalu banyak stimulasi langsung pada tempat yang sama.

7. Masalah klimaks

Pria sering kali tidak dapat mencapai orgasme setelah melakukan berhubungan intim terlalu sering dalam waktu berdekatan. Ini adalah reaksi normal dan Anda tidak perlu khawatir akan hal itu. Ini biasanya terjadi akibat kelelahan atau berkurangnya jumlah sperma atau tingkat air mani. Tubuh membutuhkan waktu untuk mengisi ulang sebelum Anda kembali melakukan berhubungan intim.

8. Penurunan penglihatan

Meski mungkin terdengar aneh, namun itu pernah terjadi pada banyak orang. Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di mata pecah selama aktivitas berhubungan intim. Anda tidak perlu khawatir untuk hal ini, karena ia akan sembuh dengan sendirinya dan akan menjadi normal kembali seiring waktu berjalan.

9. Otot tegang

Seperti aktivitas fisik lainnya, aktivitas berhubungan intim dapat menyebabkan otot tegang. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan bahkan Imobilitas (merupakan keadaan di mana seseorang tidak dapat bergerak secara bebas karena kondisi yang mengganggu pergerakan). Anda mungkin diminta untuk membatasi aktivitas sementara waktu hingga Anda kembali pulih.

10. Kelelahan

Meskipun bukan efek yang berbahaya, namun hal ini dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Anda tidak akan mampu menjalani hidup dalam kelelahan. Berhubungan intim beberapa kali sehari akan menguras seluruh energi Anda dan membuat Anda merasa lelah. Selama aktivitas ini tubuh melepaskan Norepinefrin, Epinefrin, dan Kortisol yang meningkatkan denyut jantung dan memicu pelepasan glukosa dalam darah. Semua kegiatan ini melelahkan, terutama jika dilakukan terlalu sering.

11. Rambut rontok

Berhubungan berhubungan intim meningkatkan tingkat Dihydrotestosterone (DHT) di dalam tubuh. Hormon ini akan menyebabkan rambut rontok, karena ia dapat membunuh folikel rambut dan menyebabkan pola kebotakan pada pria.

12. Imunitas lemah

Kekebalan Anda dapat melemah jika melakukan berhubungan intim terlalu sering. Hormon prostaglandin E-2 dilepaskan ke dalam aliran darah saat berhubungan intim. Hormon ini dapat menyebabkan masalah seperti melemahnya kekebalan tubuh, rusaknya jaringan, nyeri saraf dan otot, serta kurangnya rangsangan berhubungan intim jika diproduksi secara berlebihan.

13. Serangan jantung

Meskipun hal ini jarang terjadi, ada beberapa situasi ketika seseorang menderita serangan jantung selama berhubungan intim. Meskipun berhubungan intim baik untuk jantung Anda, karena ia sama dengan olahraga kardiovaskular, namun Anda harus melakukannya dengan mempertimbangkan bahwa Anda atau pasangan Anda memiliki riwayat jantung.

14. Penis patah

Meskipun penis tidak bertulang, namun penting untuk diketahui bahwa penis juga bisa mengalami fraktur atau “patah”. Jika Anda mengalami penis patah, Anda biasanya akan mendengar suara gemeretak yang diikuti dengan hilangnya ereksi. Ini biasanya mengakibatkan bengkak di pangkal penis atau skrotum.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.                                                                                   

mengatasi disfungsi ereksi

Olahraga Pilates untuk Mengatasi Disfungsi Ereksi

mengatasi disfungsi ereksi

Penderita Disfungsi ereksi yang disebabkan oleh faktor biologis biasanya bermula dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit jantung, obesitas, diabetes, atau memiliki hormon Testoteron dengan kadar yang rendah.

Untuk membantu mengatasi masalah Disfungsi ereksi untuk pasien tersebut di samping melalui pengobatan medis, olahraga yang tepat dapat menjadi solusi jitu mengatasi Disfungsi ereksi karena dapat membantu melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh termasuk ke alat vital pasien tersebut.

Inilah beberapa pilihan olahraga Pilates yang aman untuk mengatasi Disfungsi ereksi.

Pilates adalah salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Dengar berlatih Pilates, pasien Disfungsi ereksi sedang membantu menguatkan dan mengaktifkan otot bagian dasar panggul ketika bergerak. inilah beberapa gerakan Pilates yang bisa dicoba untuk membantu Disfungsi ereksi.

Pelvic curl adalah salah satu gerakan Pilates yang bisa dilakukan di rumah oleh penderita Disfungsi ereksi. Inilah urutan gerakan Pelvic curl untuk latihan di rumah.

  • Berbaring dengan kedua lutut ditekuk, telapak kaki menyentuh lantai, dan lengan di samping tubuh.
  • Jaga tulang belakang dengan posisi tegak sehingga ada ruang kecil di belakang tulang rusuk.
  • Buang napas perlahan dan kencangkan otot-otot dasar panggul Anda.
  • Perlahan dorong ke atas tulang panggul Anda ke atas, tahan bebannya pada pundak.
  • Tahan sampai hitungan ke tiga kemudian perlahan turunkan kembali pinggul Anda.
  • Ulangi gerakan sebanyak 3 hingga 4 kali dan tingkatkan hingga 10 kali.

Selain Pelvic Curl, Knee Fallout juga cukup mudah dan sederhana untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Inilah urutan gerakan dari latihan Knee Fallout yang bisa dilakukan di rumah

  • Berbaringlah dengan kedua lutut ditekuk, telapak kaki menyentuh lantai, dan lengan di samping lantai.
  • Jaga tulang belakang Anda tetap lurus dengan mengangkat sedikit tulang rusuk ke atas.
  • Buang napas Anda secara perlahan dan tarik ke atas otot-otot dasar panggul Anda (sama seperti gambar latihan mengaktifkan otot dasar panggul).
  • Namun, turunkan satu kaki kanan ke samping kanan lalu kembali tegak. Lakukan secara bergantian pada kaki kiri sebanyak 4 hingga 5 kali pengulangan.

Itulah beberapa pilihan olahraga Pilates yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Lakukan secara rutin 3 atau 4 kali seminggu. Namun tetap konsultasikan dengan dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat terkait masalah Disfungsi ereksi anda.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Kelebihan-Bercinta-di-Malam-Jumat-klinik-lelaki

Kelebihan Bercinta di Malam Jumat

Kelebihan-Bercinta-di-Malam-Jumat-klinik-lelaki

Anda pasti sudah tidak asing dengan bercinta di malam Jumat, menurut penelitian ilmiah bercinta di malam Jumat ada manfaatnya.

Dalam agama Islam, bercinta di malam Jumat biasa dijuluki Sunah Rasul. Ternyata, berhubungan suami istri pada malam Jumat dinilai baik tidak hanya dalam konteks agama Islam saja.

Menurut penelitian ilmiah, berhubungan intim pada malam Jumat dinilai sangat baik untuk kehidupan seks Anda.

Pada malam Jumat ternyata merupakan puncak keperkasaan pria. Sebuah penelitian membuktikan bahwa pada malam tersebut libido dan tingkat energi Kortisol alami manusia sedang berada dalam puncak tertinggi. Hal ini artinya Anda dengan pasangan sedang berada dalam puncak gairah.

Alasan tersebutlah yang menjadi alasan ilmiah mengapa melakukan hubungan intim pada malam Jumat baik dan bermanfaat untuk kehidupan pernikahan Anda.

Tips gaya bercinta di malam Jumat agar pasangan Anda puas:

1. Misionaris

Posisi ini merupakan salah satu gaya seks yang paling mudah. Posisi ini cocok untuk pria yang sudah lelah karena kegiatan sehari-hari.

Posisi seks ini di lakukan dengan wanita berbaring telentang dengan kaki membuka. Sementara pria berada di atas tubuh wanita untuk melakukan penetrasi.

2. Spooning/Side Cuddle

Selain mudah posisi seks ini sangat efektif untuk meningkatkan keintiman hubungan.

Spooning dilakukan dengan berbaring menghadap sisi yang sama. Sang pria meluruskan tangannya di bawah leher wanita sebagai tumpuan. Pada saat penetrasi, tangannya yang lain bermain dengan payudara untuk menambah gairah bercinta.

3. Curled Spoon

Posisi seks ini hampir serupa dengan Spooning. Bedanya, sang wanita menekuk lututnya ke dada. Curleed spoon memungkinkan kedekatan emosional lebih intim. Karena Banyak bagian tubuh yang bersentuhan dan memicu pelepasan hormon Oktosin.

4. The Duo

Posisi ini hampir sama dengan posisi Misionaris. Dalam posisi ini, Wanita berbaring dengan kedua kaki terangkat. Sedangkan Pria melakukan penetrasi dengan memberikan rangsangan pada payudara.

5. Lazy Doggy

Posisi ini merupakan modifikasi dari posisi Doggy Style. Posisi ini sangat mudah wanita berada di bawah sambil tengkurap dengan perutnya ditopang oleh bantal. Kemudian wanita menekuk lutut, mengangkat pinggul, dan melebarkan kedua kakinya. Sedangkan pria berada di atas tubuh wanita. Posisi ini memungkinkan rangsangan pada klitoris atau payudara.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.