Hasrat seksual atau libido, punya peran penting dalam sebuah hubungan. Banyak makanan yang dapat meningkatkan gairah seks, tapi ada juga makanan yang dapat menurunkan gairah.
Menurut pakar seksologi dan hubungan asal Sydney, yang akrab disapa Dokter Lurve. Makanan memiliki efek untuk mempengaruhi suasana hati, selain itu makanan juga mempengaruhi energi hingga emosional seseorang yang bisa mempengaruhi gairah yang menurun.
Berikut ini 7 makanan yang menurunkan gairah
1. Gorengan
Sensasi renyah dan gurih yang diberikan gorengan memang bisa bikin lidah bergoyang. Sayangnya, jenis makanan yang satu ini terbukti dapat menyebabkan penurunan gairah seksual pada sebagian orang.
Faktanya, gorengan mengandung lemak trans yang dapat mengurangi libido pada pria dan wanita. Jenis lemak jahat ini bahkan bisa meningkatkan jumlah sperma abnormal pada pria, sehingga kemampuannya untuk membuahi sel telur akan menurun drastis.
2. Cokelat
Cokelat mengandung kakao, yang di dalamnya terkandung methylxanthines. Senyawa ini membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sentuhan.
Di satu sisi, efek senyawa yang ada di dalam kakao memang bisa membantu meningkatkan gairah seksual. Namun di sisi lain, senyawa tersebut juga bisa menurunkan libido, khususnya pada orang yang sensitif.
3. Makanan Kaleng
Hampir tidak ada yang bisa menolak makanan kaleng. Selain praktis, jenis makanan ini juga tahan lama dan dijual dengan harga yang relatif terjangkau.
Kendati demikian, makanan kaleng sebenarnya mengandung kadar garam yang tinggi dan jenis pengawet yang sangat beragam. Hal ini membuatnya mampu meningkatkan tekanan darah, yang berpengaruh terhadap aliran darah di organ reproduksi.
4. Kopi
Kopi memang dapat membantu meningkatkan energi, sehingga Anda lebih ‘kuat’ untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Sayangnya, kandungan kafein di dalam minuman ini juga bisa mengganggu fungsi kelenjar adrenal apabila dikonsumsi secara berlebihan.
Kelenjar adrenal bertanggung jawab dalam memproduksi hormon. Beberapa di antaranya adalah hormon seksual.
Oleh karena itu, Anda harus benar-benar memerhatikan asupan kopi sehari-hari. Hindari mengonsumsinya secara berlebihan, apalagi jika tidak ingin mengalami penurunan gairah seksual.
5. Minuman Bersoda
Minuman bersoda memang terasa menyegarkan. Akan tetapi, jenis minuman ini juga mengandung pemanis buatan terutama aspartam dalam kadar yang tidak sedikit.
Fakta membuktikan bahwa aspartam dapat secara langsung memengaruhi kadar serotonin. Ini adalah hormon yang berhubungan dengan libido pada pria maupun wanita.
6. Alkohol
Anda mungkin berpikir bahwa alkohol bisa bikin tubuh nyaman, sehingga ajakan seksual terasa lebih menggiurkan. Hal itu hanya mitos belaka, lho! Nyatanya, mengonsumsi alkohol secara berlebihan bisa menyebabkan kadar testosteron menurun.
Hal ini bisa menjadi penyebab libido turun, sehingga akan membatasi kemampuan Anda untuk ‘bertempur di atas ranjang’. Tidak hanya itu, konsumsi alkohol berlebih juga meningkatkan risiko terjadinya penyakit lemak hati atau fatty liver. Berbahaya, bukan? Karenanya, hindari minum alkohol sejak saat ini,OK!
Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!
Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.