Apakah Sperma Bisa Habis Karena Sering Masturbasi?

Apakah sperma bisa habis karena sering masturbasi? Mungkin pertanyaan ini pernah muncul di pikiran Anda. Simak jawabannya di artikel ini!

Masturbasi merupakan hal yang biasanya dilakukan untuk memuaskan hasrat seksual baik pria maupun wanita. Efek berbahaya dari masturbasi ini adalah kecanduan, ya sekali Anda melakukan hal ini makan akan sulit untuk berhenti. Pegiat masturbasi mungkin pernah terbesit di pikirannya, “Kalau sering masturbasi sperma bisa habis ga yah?” Terkadang pertanyaan seperti ini membuat para pegiat masturbasi pun ketakutan dan merasa cemas.

klinik lelaki

Apakah Sperma Bisa Habis Karena Sering Masturbasi?

Ternyata sperma lelaki tak akan pernah bisa habis. Bahkan jika dikeluarkan terus menerus. Entah dikeluarkan lewat masturbasi atau onani yang tiada henti atau pun dari hubungan intim. Sel sperma diproduksi setiap detiknya.

Namun walaupun sperma tak akan pernah habis, mengeluarkan sperma terus-menerus tentu saja bukan hal yang bijak. Ia bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Terlalu sering mengeluarkan sperma bisa mengakibatkan gangguan pada saraf parasimpatik yang bisa sangat mempengaruhi kemampuan otak dalam merespons rangsang seksual bahkan ejakulasi dini.

Apa yang harus dilakukan jika kecanduan masturbasi?

1. Hindari pornografi

Paparan terhadap pornografi dapat memicu keinginan untuk Onani.

Orang yang ingin berhenti Onani harus menghindari film porno, gambar, dan situs web. Jika seseorang dapat menempatkan penghalang antara dirinya dan pornografi, itu dapat membantu mereka menghentikan kebiasaan itu.

2. Tetap aktif

Tetap aktif di sini maksudnya anda melakukan kegiatan hobi atau hal yang Anda sukai sehingga dapat melupakan tentang Onani.

3. Mencari bantuan profesional

Berbicara dengan terapis atau psikolog berguna untuk mengatasi perasaan negatif dan mempelajari strategi memodifikasi perilaku untuk berhenti beronani.

4. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang lain

Beberapa orang mungkin beronani karena merasa kesepian atau tidak punya apa pun untuk mengisi waktu mereka. Ada beberapa cara untuk mengurangi kesendirian. Anda dapat bertemu dengan teman atau keluarga, mengikuti kelas, atau bergabung dengan gym untuk tetap terhubung secara sosial dengan orang lain.

5. Olahraga

Olahraga adalah cara yang efektif untuk menurunkan ketegangan dan memfokuskan energi secara positif.

Kegiatan seperti berlari, berenang, dan angkat berat dapat memperkuat tubuh dan melepaskan endorfin yang meningkatkan perasaan senang.

6. Temukan grup pendukung

Ketika kecanduan Onani, itu mungkin karena berbagai alasan. Misalnya, mungkin disebabkan oleh:

  • kondisi kesehatan mental yang tidak diobati.
  • masalah hubungan.
  • pandangan membatasi seksualitas.
  • komunikasi seksual yang buruk atau keterampilan penyelesaian konflik.
  • perbedaan budaya dalam ekspresi seksual.
  • konflik budaya dan agama.

Namun, memiliki dukungan dari kelompok orang tepercaya mungkin bermanfaat bagi sebagian orang untuk memadamkan kebiasaan itu.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Tinggalkan Balasan