Seperti artikel sebelumnya, asupan makanan sangat penting bagi tubuh kita, juga bagi pria dengan indikasi ejakulasi dini.
Makanan yang tinggi serat, mineral, protein dan vitamin sangat baik bagi penderita ejakulasi dini. Terutama makanan kaya zinc, magnesium dan zat besi. Mari kita telaah kembali jenis-jenis makanan bagi ejakulasi dini…
COKLAT. Telah dikenal sejak dahulu bahwa coklat dapat membangkitkan gairah seksual. Maka dari itulah coklat dijadikan simbol percintaan pria dan wanita. Coklat mengandung L-arginine Hcl, sama seperti telur, asam amino yang mengatur produksi hormon dan merangsang aliran darah ke alat vital sehingga membuatnya mudah ereksi. Coklat merupakan aprodisiak yang mudah didapatkan pada saat ini.
WORTEL. Sama seperti asparagus, sayuran jenis ini pun banyak mengandung triptofan. Yang berfungsi untuk meningkatkan aliran darah ke penis dan meningkatkan kadar testosteron dalam darah.
OATS. Gandum merupakan salah satu makanan alternatif pengganti beras. Oat mengandung karbohidrat dan serat yang tinggi. Selain itu, oat juga dapat menurunkan stres dan tingkat kecemasan.
ALPUKAT. Buah yang satu ini mengandung banyak vitamin C, K, dan B. Diketahui bermanfaat untuk meningkatkan aliran darah ke jaringan seksual pria dan wanita. Kandungan vitamin B6 dalam alpukat juga berperan dalam menjaga asupan energi dan meningkatkan dorongan seksual. Begitu pula kandungan omega 3 dalam alpukat dapat meningkatkan mood pada individu yang mengkonsumsinya.
Masih banyak lagi makanan penuh gizi yang dapat Anda konsumsi untuk meningkatkan performa di atas ranjang. Asalkan Anda rutin mengkonsumsinya. Jika masalah ejakulasi dini Anda berkepanjangan. Segera hubungi klinik lelaki yang mengkhususkan diri untuk menangani masalah impotensi dan ejakulasi dini pada pria. Segera hubungi kami sebelum masalah Anda menjadi berkepanjangan.
GAGAH Kembali dalam 3 Hari Saja!
Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki