Beberapa posisi seks mengklaim Anda merasakan orgasme begitu hebat. pada sisi lain, posisi-posisi itu pun bisa membakar kalori pada jumlah besar.
Ketika Anda berlari pada treadmill, jumlah kalori yg dibakar naik seiring jumlah tetes keringat yang dikeluarkan. Seks jua termasuk bentuk latihan fisik yang efektif. tetapi, seberapa manjur dampaknya terhadap pembakaran kalori?
Setiap posisi seks diasumsikan dilakukan dalam jangka waktu 20 sampai 30 menit oleh wanita dengan bobot berat 55 sampai 60 kilogram serta laki-laki dengan bobot berat 70 sampai 75 kilogram.
dengan perkiraan tadi, India Times merangkum 9 posisi seks dan efektivitasnya dalam membakar kalori, baik buat pria juga wanita.
1. Posisi Seks Untuk Bakar Kalori – Misionaris
wanita: 40 kalori
pria: 120 kalori
2. Doggy Style
wanita: 80 kalori
pria: 120 kalori
3.Kaki di Udara
perempuan : 85 kalori
laki-laki : 130 kalori
4. Cowgirl
wanita: 220 kalori
laki-laki : 40 kalori
5. Reverse Cowgirl
perempuan : 100 kalori
laki-laki : 40 kalori
6. Spooning
wanita: 70 kalori
laki-laki : 110 kalori
7. Oral
perempuan : 60 kalori
laki-laki : 70 kalori
8. Lotus
wanita: 100 kalori
laki-laki : 40 kalori
9. Standing
wanita: 100-150 kalori
pria: Lebih dari 500 kalori