10-Vitamin-untuk-Menambah-Gairah-Seks-klinik-lelaki

10 Vitamin untuk Menambah Gairah Seks

10-Vitamin-untuk-Menambah-Gairah-Seks-klinik-lelaki

Gairah seks yang menurun merupakan hal yang paling di benci oleh pria maupun wanita, namun tenang makan vitamin ini menambah gairah seks berlipat ganda.

Gairah seks yang menurun mungkin dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti karena Anda lelah karena kegiatan sehari-hari atau karena stres. Ketika Anda lelah atau stres akan membuat keinginan untuk berhubungan seks pudar akibatnya pasangan Anda akan cemberut. Lalu bagaimana cara menambah gairah seks?  Mungkin Anda butuh vitamin dan mineral sebagai pendongkrak libido agar gairah Anda kembali meningkat.

Berikut ini vitamin untuk menambah gairah seks:

1. Vitamin A

Bukan hanya untuk mata, vitamin A juga berperan penting untuk meningkatkan gairah seks, karena memang meningkatkan produksi hormon seks Anda. Agar gairah lebih menggelora, sebaiknya vitamin ini dikonsumsi oleh Anda dan pasangan.

2. Asam Folat

Asam Folat merupakan vitamin utama yang dibutuhkan ketika Anda ingin hamil. Konsumsi asam Folat ini berperan ketika tujuan seks mengarah pada reproduksi. Asam Folat bisa didapatkan dengan konsumsi kacang-kacangan, biji-bijian, buah, sayuran, dan daging.

3. Vitamin B3

Vitamin ini punya tugas penting saat bercinta, yaitu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin Anda. Aliran darah yang meningkat di area tersebut akan membantu Anda mencapai orgasme.

4. Magnesium

Mineral yang satu ini memiliki efek Afrosidiak (perangsang) yang bisa meningkatkan libido Anda dan kinerja seksual. Magnesium biasanya didapatkan dalam sayuran hijau, tepung gandum, kakao, kacang, dan daging.

5. Vitamin B6

Vitamin B6 merupakan vitamin peningkat libido karena membantu mengendalikan produksi Prolaktin yang tinggi dalam tubuh. Kadar Prolaktin yang tinggi merupakan salah satu faktor penyebab perempuan sulit hamil, karena menghambat kesuburan perempuan dan mencegah terjadinya ovulasi.

6. Selenium

Selenium punya peranan penting untuk kejantanan pria. Selenium bisa didapatkan dalam jamur, tiram, semangka, bawang putih, dan ubi jalar.

7. Vitamin B12

Vitamin B12 juga termasuk dalam vitamin yang meningkatkan gairah seks. Vitamin ini bekerja maksimal untuk para pria. Kandungan bahan aktif ini akan membantu memperbesar pembuluh darah di kelamin sehingga berpotensi membantu ereksi penis.

8. Zinc

Zinc atau seng dibutuhkan untuk para pria. Mineral seng berperan dalam meningkatkan hormon testosteron. Asupan mineral ini bisa diperoleh dari bayam, brokoli, tahu, kentang, telur, daging, dan kerang.

9. Vitamin C

Vitamin C berperan untuk menambah hormon yang bisa meningkatkan gairah seks, kesuburan, dan membantu Anda agar lebih mudah terangsang.

10. Vitamin E

Vitamin ini dikenal bagus untuk kulit, dan dianggap sebagai vitamin seks. Ini disebabkan karena vitamin E mampu meningkatkan aliran darah dan oksigen ke alat kelamin Anda sehingga membantu meningkatkan produksi hormon seks.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

14-Akibat-Berhubungan-Intim-Terlalu-Sering-klinik-lelaki

14 Akibat Berhubungan Intim Terlalu Sering

14-Akibat-Berhubungan-Intim-Terlalu-Sering-klinik-lelaki

Berhubungan intim memang hal yang menyenangkan apabila di lakukan secara teratur, namun berbahaya jika dilakukan terlalu sering.

Berhubungan intim merupakan hal yang diperlukan manusia untuk kegiatan reproduksi atau hanya sekedar memuaskan nafsu belaka. Dari sekian banyak manfaat dari berhubungan intim ada pula dampak negatif jika Anda melakukannya terlalu sering, Durasi yang ideal untuk berhubungan intim adalah 3-4 kali seminggu.

Mungkin Anda tidak percaya dengan pernyataan di atas namun memang benar adanya. Di lansir dari halaman kompas.com berikut ini 14 dampak negatif akibat berhubungan intim terlalu sering:

1. Lecet atau memar

Ini adalah salah satu efek yang jelas akibat berhubungan intim berlebihan karena banyaknya gesekan yang terjadi. Hal ini terutama terjadi ketika Anda melakukan berhubungan intim yang kasar. Lecet akan membuat Anda sangat tidak nyaman untuk berhubungan berhubungan intim dalam posisi tertentu, dan memar akan terasa sangat menyakitkan setelah Anda menyadarinya. Untuk menghindari rasa sakit, cobalah untuk tidak berhubungan intim dengan posisi yang membuat Anda tidak nyaman.

2. Nyeri dan pembengkakan

Wanita rentan terhadap perasaan nyeri setelah “sesi panas” di kasur. Hal ini biasanya diakibatkan oleh gesekan pada dinding vagina saat penetrasi. Jika pasangan Anda mengalami nyeri, Anda dapat memilih cara lain untuk membuat pasangan Anda senang dengan menghindari penetrasi.

3. Dehidrasi

Berhubungan intim melibatkan fisik yang akan membuat Anda berkeringat dan kehilangan banyak cairan. Jika Anda berhubungan intim berulang kali tanpa minum, Anda bisa mengalami dehidrasi dalam waktu singkat. Terutama ketika Anda menenggak alkohol sebelum atau pada saat berhubungan intim. Meskipun tidak berbahaya, ini adalah efek yang paling umum dari berhubungan intim terlalu sering.

4. Infeksi saluran kencing (ISK)

Infeksi saluran kencing dapat menjadi sangat tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Berhubungan intim terlalu sering, terutama dengan pasangan yang berbeda, dapat mengakibatkan wanita mengalami kondisi ini.

Tabung uretra yang yang menghubungkan daerah luar ke dalam kandung kemih berada tepat di sebelah vagina, kata ob-gyn Mary Jane Minkin, MD., seorang dosen klinis di Yale School of Medicine. Bila Anda melakukan berhubungan intim, bakteri dari vagina bisa masuk ke dalam uretra, yang menghubungkan kandung kemih. Dan ketika Anda melakukan banyak aktivitas berhubungan intim dalam waktu yang singkat, Anda rentan terkena infeksi ini.

5. Nyeri punggung bawah

Setelah sesi panjang dari penetrasi terus menerus, Anda dapat menderita nyeri punggung bawah. Hal ini dapat membuat berhubungan intim menjadi tidak menyenangkan. Anda mungkin harus mencoba posisi yang tidak memberikan tekanan pada punggung, atau menghindari berhubungan intim hingga Anda merasa lebih baik. Ini juga merupakan efek yang umum dari terlalu banyak berhubungan intim.

6. Cedera saraf

Meski manusia normal dapat menahan segala macam rangsangan berhubungan intim, saraf mungkin akan mendapatkan sedikit cedera setelah sesi intens. Jika Anda mengalami cedera pada saraf, ada baiknya untuk berhenti melakukan kegiatan berhubungan intim untuk sementara dan hindari terlalu banyak stimulasi langsung pada tempat yang sama.

7. Masalah klimaks

Pria sering kali tidak dapat mencapai orgasme setelah melakukan berhubungan intim terlalu sering dalam waktu berdekatan. Ini adalah reaksi normal dan Anda tidak perlu khawatir akan hal itu. Ini biasanya terjadi akibat kelelahan atau berkurangnya jumlah sperma atau tingkat air mani. Tubuh membutuhkan waktu untuk mengisi ulang sebelum Anda kembali melakukan berhubungan intim.

8. Penurunan penglihatan

Meski mungkin terdengar aneh, namun itu pernah terjadi pada banyak orang. Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di mata pecah selama aktivitas berhubungan intim. Anda tidak perlu khawatir untuk hal ini, karena ia akan sembuh dengan sendirinya dan akan menjadi normal kembali seiring waktu berjalan.

9. Otot tegang

Seperti aktivitas fisik lainnya, aktivitas berhubungan intim dapat menyebabkan otot tegang. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan bahkan Imobilitas (merupakan keadaan di mana seseorang tidak dapat bergerak secara bebas karena kondisi yang mengganggu pergerakan). Anda mungkin diminta untuk membatasi aktivitas sementara waktu hingga Anda kembali pulih.

10. Kelelahan

Meskipun bukan efek yang berbahaya, namun hal ini dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Anda tidak akan mampu menjalani hidup dalam kelelahan. Berhubungan intim beberapa kali sehari akan menguras seluruh energi Anda dan membuat Anda merasa lelah. Selama aktivitas ini tubuh melepaskan Norepinefrin, Epinefrin, dan Kortisol yang meningkatkan denyut jantung dan memicu pelepasan glukosa dalam darah. Semua kegiatan ini melelahkan, terutama jika dilakukan terlalu sering.

11. Rambut rontok

Berhubungan berhubungan intim meningkatkan tingkat Dihydrotestosterone (DHT) di dalam tubuh. Hormon ini akan menyebabkan rambut rontok, karena ia dapat membunuh folikel rambut dan menyebabkan pola kebotakan pada pria.

12. Imunitas lemah

Kekebalan Anda dapat melemah jika melakukan berhubungan intim terlalu sering. Hormon prostaglandin E-2 dilepaskan ke dalam aliran darah saat berhubungan intim. Hormon ini dapat menyebabkan masalah seperti melemahnya kekebalan tubuh, rusaknya jaringan, nyeri saraf dan otot, serta kurangnya rangsangan berhubungan intim jika diproduksi secara berlebihan.

13. Serangan jantung

Meskipun hal ini jarang terjadi, ada beberapa situasi ketika seseorang menderita serangan jantung selama berhubungan intim. Meskipun berhubungan intim baik untuk jantung Anda, karena ia sama dengan olahraga kardiovaskular, namun Anda harus melakukannya dengan mempertimbangkan bahwa Anda atau pasangan Anda memiliki riwayat jantung.

14. Penis patah

Meskipun penis tidak bertulang, namun penting untuk diketahui bahwa penis juga bisa mengalami fraktur atau “patah”. Jika Anda mengalami penis patah, Anda biasanya akan mendengar suara gemeretak yang diikuti dengan hilangnya ereksi. Ini biasanya mengakibatkan bengkak di pangkal penis atau skrotum.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.                                                                                   

mengatasi disfungsi ereksi

Olahraga Pilates untuk Mengatasi Disfungsi Ereksi

mengatasi disfungsi ereksi

Penderita Disfungsi ereksi yang disebabkan oleh faktor biologis biasanya bermula dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit jantung, obesitas, diabetes, atau memiliki hormon Testoteron dengan kadar yang rendah.

Untuk membantu mengatasi masalah Disfungsi ereksi untuk pasien tersebut di samping melalui pengobatan medis, olahraga yang tepat dapat menjadi solusi jitu mengatasi Disfungsi ereksi karena dapat membantu melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh termasuk ke alat vital pasien tersebut.

Inilah beberapa pilihan olahraga Pilates yang aman untuk mengatasi Disfungsi ereksi.

Pilates adalah salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Dengar berlatih Pilates, pasien Disfungsi ereksi sedang membantu menguatkan dan mengaktifkan otot bagian dasar panggul ketika bergerak. inilah beberapa gerakan Pilates yang bisa dicoba untuk membantu Disfungsi ereksi.

Pelvic curl adalah salah satu gerakan Pilates yang bisa dilakukan di rumah oleh penderita Disfungsi ereksi. Inilah urutan gerakan Pelvic curl untuk latihan di rumah.

  • Berbaring dengan kedua lutut ditekuk, telapak kaki menyentuh lantai, dan lengan di samping tubuh.
  • Jaga tulang belakang dengan posisi tegak sehingga ada ruang kecil di belakang tulang rusuk.
  • Buang napas perlahan dan kencangkan otot-otot dasar panggul Anda.
  • Perlahan dorong ke atas tulang panggul Anda ke atas, tahan bebannya pada pundak.
  • Tahan sampai hitungan ke tiga kemudian perlahan turunkan kembali pinggul Anda.
  • Ulangi gerakan sebanyak 3 hingga 4 kali dan tingkatkan hingga 10 kali.

Selain Pelvic Curl, Knee Fallout juga cukup mudah dan sederhana untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Inilah urutan gerakan dari latihan Knee Fallout yang bisa dilakukan di rumah

  • Berbaringlah dengan kedua lutut ditekuk, telapak kaki menyentuh lantai, dan lengan di samping lantai.
  • Jaga tulang belakang Anda tetap lurus dengan mengangkat sedikit tulang rusuk ke atas.
  • Buang napas Anda secara perlahan dan tarik ke atas otot-otot dasar panggul Anda (sama seperti gambar latihan mengaktifkan otot dasar panggul).
  • Namun, turunkan satu kaki kanan ke samping kanan lalu kembali tegak. Lakukan secara bergantian pada kaki kiri sebanyak 4 hingga 5 kali pengulangan.

Itulah beberapa pilihan olahraga Pilates yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi Disfungsi ereksi. Lakukan secara rutin 3 atau 4 kali seminggu. Namun tetap konsultasikan dengan dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat terkait masalah Disfungsi ereksi anda.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Kelebihan-Bercinta-di-Malam-Jumat-klinik-lelaki

Kelebihan Bercinta di Malam Jumat

Kelebihan-Bercinta-di-Malam-Jumat-klinik-lelaki

Anda pasti sudah tidak asing dengan bercinta di malam Jumat, menurut penelitian ilmiah bercinta di malam Jumat ada manfaatnya.

Dalam agama Islam, bercinta di malam Jumat biasa dijuluki Sunah Rasul. Ternyata, berhubungan suami istri pada malam Jumat dinilai baik tidak hanya dalam konteks agama Islam saja.

Menurut penelitian ilmiah, berhubungan intim pada malam Jumat dinilai sangat baik untuk kehidupan seks Anda.

Pada malam Jumat ternyata merupakan puncak keperkasaan pria. Sebuah penelitian membuktikan bahwa pada malam tersebut libido dan tingkat energi Kortisol alami manusia sedang berada dalam puncak tertinggi. Hal ini artinya Anda dengan pasangan sedang berada dalam puncak gairah.

Alasan tersebutlah yang menjadi alasan ilmiah mengapa melakukan hubungan intim pada malam Jumat baik dan bermanfaat untuk kehidupan pernikahan Anda.

Tips gaya bercinta di malam Jumat agar pasangan Anda puas:

1. Misionaris

Posisi ini merupakan salah satu gaya seks yang paling mudah. Posisi ini cocok untuk pria yang sudah lelah karena kegiatan sehari-hari.

Posisi seks ini di lakukan dengan wanita berbaring telentang dengan kaki membuka. Sementara pria berada di atas tubuh wanita untuk melakukan penetrasi.

2. Spooning/Side Cuddle

Selain mudah posisi seks ini sangat efektif untuk meningkatkan keintiman hubungan.

Spooning dilakukan dengan berbaring menghadap sisi yang sama. Sang pria meluruskan tangannya di bawah leher wanita sebagai tumpuan. Pada saat penetrasi, tangannya yang lain bermain dengan payudara untuk menambah gairah bercinta.

3. Curled Spoon

Posisi seks ini hampir serupa dengan Spooning. Bedanya, sang wanita menekuk lututnya ke dada. Curleed spoon memungkinkan kedekatan emosional lebih intim. Karena Banyak bagian tubuh yang bersentuhan dan memicu pelepasan hormon Oktosin.

4. The Duo

Posisi ini hampir sama dengan posisi Misionaris. Dalam posisi ini, Wanita berbaring dengan kedua kaki terangkat. Sedangkan Pria melakukan penetrasi dengan memberikan rangsangan pada payudara.

5. Lazy Doggy

Posisi ini merupakan modifikasi dari posisi Doggy Style. Posisi ini sangat mudah wanita berada di bawah sambil tengkurap dengan perutnya ditopang oleh bantal. Kemudian wanita menekuk lutut, mengangkat pinggul, dan melebarkan kedua kakinya. Sedangkan pria berada di atas tubuh wanita. Posisi ini memungkinkan rangsangan pada klitoris atau payudara.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

posisi bercinta

4 Posisi Bercinta yang Disukai Wanita

posisi bercinta

Wanita ketika orgasme membutuhkan waktu yang cukup lama, namun dengan posisi bercinta ini dapat membantu Anda memuaskannya dengan cepat.

Bercinta bukan hanya tentang kegiatan reproduksi saja  bercinta lebih dari itu melibatkan perasaan dan kepuasan.  Apalah arti penis besar jika Anda tak mampu membuat wanita mencapai kepuasan seksual. Ya, selama ini banyak pria menganggap ukuran penis menjadi nilai kejantanan seorang pria. Namun, begitu juga dengan keahlian dalam teknik posisi bercinta.

Ada banyak gaya atau posisi yang dapat kamu coba saat bercinta dengan pasangan. Dikutip dari Maxim, berikut adalah beberapa posisi bercinta yang menjadi favorit wanita:

1. Cowgirl

Sebagian besar wanita menyukai posisi cowgirl, yaitu ia berada di atas pasangannya atau biasa disebut woman-on-top. Posisi ini memberikannya kendali saat berhubungan intim. Sang wanita dapat mengarahkan penetrasi ke lokasi G-Spot sehingga dirinya dapat mencapai orgasme dengan mudah.

2. Missionary

Posisi bercinta klasik ini tetap jadi favorit wanita karena dapat memberikan kenyamanan dan kedekatan, juga memberikan kepuasan yang maksimal padanya. Posisi ini juga memiliki beberapa variasi seperti missionary konvensional dengan kaki diangkat, atau kaki dibuka.

3. Spooning

Banyak wanita yang menyukai posisi seks ini karena ia dapat merasakan bersentuhan langsung dengan pasangannya, seperti berpelukan saat sedang berhubungan seks. Kamu juga bisa membisikkan kata-kata romantis atau pujian untuk membuatnya semakin bergairah.

4. Doggy

Selain wanita, laki-laki juga menyukai posisi seks yang satu ini. Berhubungan seks dengan posisi ini memberikan penetrasi yang cukup dalam untuk wanita, sehingga memudahkannya untuk mencapai orgasme. Namun, ada juga beberapa wanita yang merasa kurang nyaman dengan posisi bercinta ini karena merasa bagian bokongnya terlihat jelas oleh pasangannya.

Itu tadi beberapa posisi bercinta yang disukai wanita, namun semua posisi itu akan sia-sia ketika Anda mengalami impotensi dan ejakulasi dini bayangkan ketika Anda ingin memuaskan pasangan dengan tips posisi tadi  Anda terkendala dengan masalah vitalitas bukanya pasangan Anda merasakan puas malah cemberut seharian. Oleh karena itu segera atasi dengan tanya Dokter berpengalaman di klinik lelaki.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

kepuasan bercinta

Hujan Mendukung Kepuasan Dalam Bercinta

kepuasan bercinta

Di cuaca hujan seperti sekarang gairah bercinta akan semakin memuncak. Alih-alih kedinginan Anda akan merasakan hangat dan kepuasan saat bercinta.

Kepuasan bercinta merupakan satu hal yang di inginkan oleh pasangan. Di musim kemarau atau di saat belum turun hujan mungkin Anda belum merasakan kepuasan saat bercinta, namun di musim hujan seperti sekarang kepuasan itu akan berlipat ganda.

Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh Upi.com dikatakan bahwa 80 persen dari orang dewasa di Amerika Serikat melakukan hubungan seks ketika sedang turun hujan (termasuk ketika hujan kilat, petir, atau saat hujan badai).

Studi yang didanai oleh Trojan (sebuah perusahaan pembuat kondom) menemukan bahwa 83 persen orang Amerika rata-rata mengatakan bahwa saat cuaca hujan adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim.

Berikut beberapa hal yang sebenarnya membuat kepuasan sesi bercinta di saat hujan turun terasa lebih istimewa dilansir laman Pulse:

1. Pelukan Terasa Lebih Menghangatkan

Saat hujan turun apalagi lebat-lebatnya, saling memberikan pelukan bisa membuat badan hangat. Apalagi bila dilanjutkan dengan sesi bercinta.

2. Timbulkan Percikan Api Asmara Dalam Hubungan

Bagi pasangan yang sudah lama menikah, terkadang sesi bercinta berjalan begitu saja. Namun, ketika hujan turun deras apalagi di malam hari di akhir pekan membuat suasana hati untuk bermesraan makin terasa. Suasana romantis juga lebih terasa ketika bercinta kala hujan turun.

Bukan hanya itu bercinta saat hujan pun di percayai dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan:

1. Pengusir Flu

Dipercaya bahwa ketika Anda bercinta di musim hujan, tubuh akan mengeluarkan Immunoglobulins (IgA). Hormon ini dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap serangan virus flu.

2. Jadi Anti-depresan Alami

Seks dianggap baik bagi sebagian orang. Manfaat yang bisa dirasakan akan merilis semua pikiran negatif yang ada di dalam tubuh. Nah, dengan seks yang berkualitas, masalah anti depresi juga bisa teratasi. Intinya seks itu baik bagi kesehatan asal dilakukan dengan baik dan benar.

3. membuat fit di Saat Musim Hujan

Secara tidak langsung, tubuh Anda akan lebih bahagia seusai melakukan hubungan seks. Hormon endorfin menjadi salah satu hormon yang keluar setelah seks dilakukan. Nah, dengan begitu, tubuh Anda akan lebih aktif secara netral. Itu tentunya baik bagi Anda yang ingin tetap fit di musim hujan.

itu tadi manfaat yang akan Anda dapat ketika bercinta di kala hujan melanda. Semua manfaat itu akan sia-sia ketika Anda mengalami masalah Impotensi dan Ejakulasi dini. Oleh karena itu segara tanya Dokter berpengalaman di Klinik Lelaki untuk mengatasi masalah vitalitas Anda.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Magical Hours to Have A Quality Intercourse

Yes, you read the title right. They are indeed different from time to time. Be it the sensation or the benefit it brings.

Naysayer says that those who do have a routine intercourse lives healthier and less prone to disease. This very common assumption is not baseless. Making love with your partner is strengthening the intimate relationship of you both. Also so many health benefit will comes along.

There are so many positive motives for lovers to have a frequent intercourse. Regardless the main purpose is to do reproduction activity, routine intercourse is also a way to have fun. This could also maintaining relationship and a way to stay healthy.

Take a note from The Sun, here are some of the best time to have the most benefit out of doing an intercourse with your partner.

6 AM – For fertility

If you’re planning to have kids, set your alarm for a steaming session in the morning. A study by scientists at Zurich says that sperm are the most fertile in the morning, then gradually decreased as the time of the day went by.

Making love as early as dawn could increase the chance for pregnancy. If 6 am seems too early for you to wake up and even more so doing intercourse, you can do a rain check for 8 am or even 10pm. Those were the times when female’s estrogen level peaks up.

7.30 AM – For male’s sexual health

Study said that men’s testosterone level is at best and the most strong before 8 in the morning. Here’s why men seems always ready to have sex first time when they woke up. And indeed it is recommended to have intercourse early in the day, since the health benefit it brought could come for a long time.

One of the study at United State in 2008 found that men who has sexual intercourse at least once in a week have the lowest risk to erectile dysfunction when they reach 50, compare to those who has less make love session.

Also,  a new day in the morning means the muscles are at their strongest, hence also the men’s stamina.

08.30 AM – Boosting Body’s Immune System

Each of sexual activity before mid-noon could boost human’s immune system.

Having a routine climax in the morning could increase the Imunoglobulin A level in the body, this is an antibody substance to help fighting infection. The easiest way to boost the sexual desire in the morning is by enjoying it while bathing together.

12AM – Stress Reliever

A research done by Georgia State University stated that having a routine intercourse could decrease the systolic blood pressure and the fear or weariness one’s felt before doing something big. Try to book a hotel to add the sexual eagerness sometimes at lunch. Intimate intercourse at an unusual time helps to increase the dopamine level of the brain, which also makes you moves around daily life in a more enjoyable way.

3PM – For the Heart

Having a sexual intercourse at 3 in the afternoon boost your love and trust with your partner. This also a good way to maintain your health by lowering the cortisol level, a chemical stress substance which contribute to heart disease.

But if even the magical times doesn’t helps you on the bed, you might want to consult to a medical specialist. Many men don’t want to admit that they are having sexual dysfunction, such as impotence or early ejaculation, that could shoo away their partner. Talk to your doctor for the best advices and treatment for your condition.

 

Hubungan-diabetes-dan-Disfungsi-Ereksi-klinik-lelaki

Hubungan Diabetes dan Disfungsi Ereksi

Hubungan-diabetes-dan-Disfungsi-Ereksi-klinik-lelaki

Diabetes merupakan faktor penyakit yang sering membuat pria terkena disfungsi ereksi.

Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang terjadi akibat terganggunya produksi insulin dari pankreas sehingga menyebabkan gula darah menjadi naik. penyakit ini menyerang sistem metabolisme penderitanya dan bersifat kronis. Secara umum ada dua jenis penyakit diabetes; yaitu diabetes tipe 1 yang mana penderitanya harus menerima insulin dari luar, dan diabetes tipe 2 yang mana tubuh mengalami resensi insulin. Di Indonesia sendiri penyakit diabetes tipe 1 dan tipe 2 ini cukup sering terjadi terutama kepada mereka yang mengalami kelebihan berat badan dan tidak/kurang aktif bergerak atau olahraga.

beberapa gejala umum dari penderita diabetes adalah sering merasa lapar, banyak minum, sering berkemih, kesemutan, kram, dan lain-lain. Dalam jangka panjang, diabetes yang tidak terkontrol, bisa menyebabkan berbagai komplikasi, misalnya gangguan jantung, stroke, kebutaan, kerusakan ginjal, infeksi pada kaki, serta disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi dan impotensi adalah komplikasi yang cukup sering terjadi pada penderita diabetes. Di mana mereka tidak sanggup mempertahankan ereksinya pada saat berhubungan intim dengan pasangannya.

Disfungsi ereksi yang terjadi dapat mencakup impotensi, gangguan libido dan masalah ejakulasi. laki-laki dengan diabetes memiliki risiko untuk mengalami disfungsi ereksi atau impotensi sampai 2 atau 3 kali lipat. penelitian terbaru menyebutkan, pada laki-laki prevalensi disfungsi ereksi adalah 1 -10% pada umur kurang dari 40 tahun, 2 -9%  antara umur 40 – 49 tahun, dan meningkat menjadi 20 – 40% antara umur 60-69 tahun, mencapai tingkat tertinggi pada laki-laki yang lebih tua. Untuk mendapatkan serta mempertahankan ereksinya, laki-laki harus memiliki pembuluh darah dan syarat serta hormon yang berfungsi dengan baik, selain itu juga dibutuhkan adanya rangsangan seksual. Tanpa ereksi yang baik maka hubungan intim akan menjadi kurang memuaskan dan dapat menyebabkan rasa bersalah dan  penolakan.

Lalu apa hubungannya antara diabetes dan disfungsi ereksi?

Ketika seorang pria mendapat rangsangan, maka otak akan langsung memerintahkan alat vital agar menjadi relax agar aliran darah bisa masuk dan berkumpul di alat vital pria, Inilah yang disebut dengan terjadinya ereksi. Dalam terjadinya ereksi ada juga bantuan dari kandungan nitrat oksida di dalam darah. Namun untuk penderita diabetes hal ini tidak dapat terjadi sebagaimana mestinya. Saat pria penderita diabetes menerima rangsangan, kadar gula yang tinggi di dalam darah menyebabkan zat nitrat oksida di dalam darah menjadi rusak dan akhirnya sinyal ereksi dari otak tidak bisa tersampaikan dengan baik

Lebih lanjut diabetes juga merusak pembuluh darah dan syaraf yang terlibat dalam proses ereksi. Syaraf sensorik, syaraf motorik, dan syaraf otonom simpatis dan parasimpatis mengalami gangguan disebabkan oleh diabetes. Selain itu kenaikan gula darah membentuk plak yang menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah di organ vital pria sehingga aliran darah menjadi kurang lancar dan mengganggu pembuluh darah. Hal lain yang terkait dengan diabetes seperti penyakit jantung, depresi, penggunaan obat-obatan, dan operasi (misalnya kandung kemih, usus, prostat) juga dapat menyebabkan terjadinya disfungsi pada penderita diabetes.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Manfaat Mencukur Rambut Kemaluan

Manfaat Mencukur Rambut Kemaluan

Manfaat Mencukur Rambut Kemaluan

Mencukur rambut kemaluan sering di anggap hal yang tidak memiliki manfaat. Tahukah Anda ada 5 manfaat yang akan di dapat ketika mencukur rambut kemaluan.

Mencukur rambut kemaluan memang masih menjadi pro dan kontra di masyarakat. Ada yang menyebutkan hal ini hanya membuat repot dan tidak memiliki manfaat apapun, ada pula yang beranggapan hal ini memiliki manfaat.

Rambut kemaluan adalah rambut tubuh yang ditemukan di area genital manusia dewasa atau remaja yang terletak pada bagian atas dan di sekitar alat kelamin dan kadang-kadang di bagian atas dan bagian dalam paha. Meskipun rambut-rambut halus sudah tumbuh sejak masa kecil, biasanya rambut kemaluan baru benar-benar tumbuh pada masa remaja, akibat dari efek meningkatnya hormon androgen di daerah kulit sekitar alat kelamin.

Mulai dari sekarang berhenti beranggapan bahwa hal ini tidak memiliki manfaat. Berikut ini 5 manfaat yang akan Anda dapat ketika mencukur rambut kemaluan.

1. Membersihkan bakteri di rambut kemaluan

Mencukur rambut kemaluan dengan tepat dapat membantu proses pembersihan produk kelenjar minyak atau keringat. Produk kelenjar ini dapat menyebabkan area kelamin menjadi lembab serta bakteri penyebab gatal, bengkak, dan kemerahan menjadi mudah berkembang biak.

2. Mencegah dari kutu di rambut kemaluan

Rambut kemaluan yang tipis akan mencegah bersarangnya tungau atau kutu kelamin (Phthirus Pubis). Kalau terlalu tebal, pembersihan organ kelamin akan terganggu karena air yang kamu gunakan untuk membasuh tidak akan sampai ke organ tersebut.

3. Mengurangi bau di rambut kemaluan

Rambut kemaluan yang tidak dicukur dapat membuat keringat tertahan dan menyebakan kelembaban meningkat. Pada akhirnya juga bisa menyebabkan infeksi bahkan keputihan. Nah, kalau dicukur, partikel kotoran dan sel-sel kulit mati jadi lebih mudah dibersihkan.

4. Meningkatkan gairah

Rambut kemaluan yang dicukur akan membuat kelaminmu terlihat lebih bersih dan menarik bagi pasangan. Tak heran, kalau mencukur rambut kemaluan bisa meningkatkan gairah seksual saat sedang melakukan hubungan seks.

5. Membuat ukuran penis terlihat lebih besar

Rambut kemaluan yang terpotong pendek dan rapi akan membuat penis terlihat lebih besar saat ereksi. Jadi ukuran penis akan terlihat optimal saat kamu sedang melakukan hubungan seks. Tidak percaya? Coba buktikan sendiri!

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

impotensi

Hindari Lakukan Hal ini Agar Tidak Impotensi Diusia Muda

impotensi

Impotensi bukan terjadi hanya karena faktor penyakit, gaya hidup yang salah dan kondisi fisik pun berpengaruh. Inilah sebabnya kini Impotensi tidak memandang usia.

Pada umumnya Impotensi menyerang pria yang berusia lanjut. Namun perlu Anda ketahui bahwa tidak semua pria yang berusia lanjut saja yang dapat terkena masalah ini. Pria berusia muda pun dapat terkena masalah seksual ini.

Sebuah studi pada Juli 2013 oleh Journal of Sexual Medicine menunjukkan bahwa Impotensi terjadi lebih umum di antara pria yang lebih muda daripada yang diperkirakan sebelumnya.

Para peneliti menemukan bahwa Impotensi mempengaruhi 26 persen laki-laki dewasa di bawah usia 40 tahun. Hampir setengah dari orang-orang muda menderita Impotensi parah.

Jika Anda tidak ingin terkena Impotensi di usia muda lebih baik hindari melakukan hal-hal berikut ini:

1. Merokok

Pria yang gemar merokok biasanya tidak menyadari bahwa kebiasaan itu akan membahayakan kesehatan, termasuk alat vitalnya. Semakin lama, timbunan nikotin yang terdapat di dalam rokok akan semakin terakumulasi di dalam tubuh. Timbunan nikotin yang berlebihan tersebut akan menyebabkan aliran darah tidak lancar dan menyebabkan ereksi tidak bisa berjalan normal.

2. Sering mengonsumsi alkohol

Alkohol adalah Depresan sistem saraf yang bisa memblokir impuls saraf serta menghalangi komunikasi otak dengan tubuh. Alkohol akan mempengaruhi sistem kerja saraf saat ereksi, sehingga tidak terjadi kesinambungan antara otak dan saraf yang mengatur penis agar ereksi.

3. Menggunakan obat penumbuh rambut

Apakah Anda tahu bahwa obat penumbuh rambut dapat menjadi penyebab Impotensi di usia muda? Pada bulan April 2012, Food and Drug Administration Amerika memberikan peringatan pada produk untuk menumbuhkan rambut rontok yang mengandung obat Propecia, untuk menyertakan peringatan tentang efek samping seksual jangka panjang termasuk masalah dengan libido, ejakulasi, dan orgasme pada pria.

4. Memakai obat-obatan tertentu

Obat-obatan yang digunakan untuk mengatasi tekanan darah tinggi, bekerja pada arteri dan aliran darah, sehingga mempengaruhi kerja organ tubuh dalam memperoleh ereksi. Hipertensi dapat menyebabkan Impotensi karena arteri kurang fleksibel dan sempit, sehingga aliran darah menuju arteri semakin berkurang. Hal ini lah yang menyebabkan Impotensi, karena darah yang beredar di bagian penis menjadi terbatas.

5. Depresi

Perasaan gairah seksual yang menyebabkan ereksi, dimulai di otak. Kondisi seperti depresi dan kecemasan dapat mengganggu proses tersebut. Salah satu tanda utama dari depresi adalah kehilangan minat akan hal-hal yang membawa kesenangan, termasuk hubungan seksual.

Stres yang berhubungan dengan pekerjaan, uang, dan peristiwa kehidupan lainnya dapat menyebabkan Impotensi di usia muda. Masalah hubungan dan komunikasi yang buruk dengan pasangan juga bisa menyebabkan disfungsi seksual pada pria.

Itu tadi beberapa hal yang harus anda hindari agar penis di masa depan masih bisa ereksi maksimal. Namun jika Anda sudah terlanjur terkena Impotensi segera tanya Dokter berpengalaman di Klinik Lelaki.

Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan tanya dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.