Virus corona (Covid-19) kini sudah menyebar di beberapa Negara termasuk Indonesia menyebabkan kepanikan bagi sebagian masyarakat. Virus corona biasanya menyerang manusia dengan sistem imun yang rendah sehingga perlunya menjaga imun tubuh Anda tetap prima salah satunya dengan berhubungan intim.
Di Indonesia kasus positif corono sudah mencapai 309 dan yang meninggal sudah mencapai 25 orang, jadi Anda jangan menganggap remeh virus ini.
Baca juga: Benarkah Asparagus Dapat Menjadi Obat Ejakulasi Dini?
Studi tentang berhubungan intim dapat menambah imun tubuh untuk menangkal virus corona:
Menurut sebuah studi, orang yang berhubungan seks sekali atau dua kali per Minggu memiliki tingkat imunoglobulin A (IgA) tertinggi dalam air liur mereka. IgA adalah molekul kekebalan yang membantu melindungi tubuh terhadap penyakit seperti flu. Demikian dilansir dari On Health, Sabtu (7/3/2020).
Baca juga: Mitos Atau Fakta Teh Basi Dapat Memperbesar Alat Vital
Berdasarkan penelitian itu, orang yang berhubungan seks sekali atau dua kali per Minggu memiliki IgA saliva lebih banyak daripada orang yang tidak aktif secara seksual, jarang aktif secara seksual (kurang dari sekali seminggu), atau yang sangat aktif secara seksual (tiga kali atau lebih per Minggu).
Selain dengan berhubungan intim berikut ini 4 cara untuk menambah imun tubuh:
1. Konsumsi antioksidan
Antioksidan adalah senyawa dalam buah dan sayuran yang dapat melindungi Anda dari radikal bebas, yang bisa merusak DNA dan komponen sel lainnya. Buah-buahan dan sayuran dalam beragam warna memberikan campuran antioksidan sebagai pelindung terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan kekebalan secara keseluruhan.
Makanlah sayuran berdaun hijau, semangka, wortel, beri, brokoli, jeruk, kiwi, blewah, dan produk berwarna cerah lainnya untuk memberi sel dan sistem kekebalan tubuh Anda. Misalnya, cobalah sup ayam buatan rumah dengan wortel, seledri, dan sayuran lainnya.
2. Kurangi stres
Stres kronis menekan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko beberapa jenis penyakit. Stres juga meningkatkan tingkat hormon yang disebut katekolamin. Sehingga jika stres dan berdampak pada menurunnya sistem kekebalan tubuh, maka Anda lebih rentan terhadap penyakit virus pilek, flu, dan Covid-19.
3. Olahraga
Olahraga memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk melindungi Anda terhadap penyakit jantung, osteoporosis, bahkan jenis kanker tertentu. Olahraga juga merupakan mampu memperkuat sistem imun tubuh. Agar lebih maksimal, cobalah latihan fisik selama setidaknya 30 menit pada sebagian besar hari dalam seminggu, misalnya lima hari per Minggu.
4. Coba ramuan dan suplemen
Beberapa penelitian telah menyarankan bahwa senyawa dalam sejumlah ramuan tertentu dan suplemen, dapat meningkatkan imunitas. Misalnya, bawang putih, astragalus, ginseng, teh hijau, jintan hitam, dan licorice adalah beberapa herbal yang telah dilaporkan memiliki manfaat meningkatkan kekebalan tubuh.
Berpotensi Gagah Kembali dalam 3 Hari Saja!
Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.