Teknik Jitu Atasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat, Coba Sekarang!

atasi ejakulasi dini

Ejakulasi Dini merupakan masalah vitalitas pria yang berdampak pada kepuasan bercinta di atas ranjang. Namun, tenang terdapat teknik jitu atasi ejakulasi dini, penasaran bagaimana tekniknya? Simak terus artikel ini hingga selesai!

Ejakulasi dini merupakan masalah vitalitas yang sering kali menimpa pria. Masalah ini dapat menyerang pria dengan usia berapa saja mulai dari usia 20 tahunan hingga 40 tahunan ke atas bisa terjangkit masalah ejakulasi dini ini.

Pasalnya penyebab ejakulasi dini ini terbilang beragam mulai dari faktor psikologis hingga faktor fisik. Nah, ketika masalah ini datang tentunya dapat membuat kepuasan Anda dan juga pasangan di atas ranjang akan berkurang maka dari itu penting untuk segera di atasi.

3 Teknik Atasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat

Untuk orgasme wanita membutuhkan waktu lebih lama dibandingkan pria sehingga ketika pria mengalami ejakulasi dini wanita tidak akan terpuaskan. Maka dari itu agar masalah ini segera teratasi coba 2 teknik jitu untuk mengatasi ejakulasi dini.

1. Squeeze

Teknik squeeze atau remas ini dikembangkan oleh para pakar yaitu Masters dan Johson. Caranya pasangan wanita merangsang pria hingga ereksi, lalu ketika Anda sudah ingin ejakulasi segara suruh pasangan Anda melakukan remasan dengan perlahan pada penis.

Remasan tersebut bisa pada bagian glans (kepala) atau keseluruhan penis dengan menggenggamnya hingga penis tidak ereksi kembali, dan terus lakukan latihan ini hingga pria bisa mengendalikan ejakulasinya dengan baik.

2. Stop and Start

Teknik stop and start atau berhenti dan mulai lebih mudah dibandingkan dengan teknik squeeze. Caranya suruh pasangan wanita atau istri melakukan rangsangan kepada suaminya bisa dalam bentuk hubungan seks atau jenis lainnya hingga pria hendak ejakulasi.

Kemudian rangsangan dihentikan dan sang pria beristirahat hingga sensasi ejakulasi yang dirasakan sudah hilang, lakukan cara ini secara berulang-ulang kali hingga pria dapat mengendalikan ejakulasinya dengan optimal tanpa obat sama sekali.

3. Latihan Senam Kegel

Teknik ketiga adalah dengan melakukan senam Kegel, yaitu memperkuat otot yang mengendalikan ejakulasi pada panggul. Otot ini disebut Otot Pubococygeus. Cara melakukan senam kegel:

# Temukan otot panggul

Caranya, saat sedang buang air kecil, cobalah untuk menghentikan atau memperlambat aliran urine. Otot-otot yang digunakan untuk menghentikan aliran urine tersebut merupakan otot panggul bawah Anda.

Nah, jika sudah tahu otot mana yang akan dilatih dan dapat merasakan kontraksinya, Anda bisa lebih mudah melakukan latihan ini dengan posisi apa pun.

# Ketahui tekniknya

Dalam posisi berbaring, kencangkan otot panggul, lalu tahan kontraksinya selama 3 detik. Setelah itu, lemaskan otot tersebut selama 3 detik, dan kencangkan kembali. Ulangi gerakan ini hingga beberapa kali.

Ketika sudah terbiasa dan otot-otot mulai terasa lebih kuat, cobalah lakukan senam Kegel pria dalam posisi duduk, berdiri, atau bahkan sambil berjalan. Itu tadi beberapa teknik untuk mengatasi Ejakulasi Dini, semoga dapat membantu Anda.

Mengatasi ejakulasi dini harus sesegera mungkin sehingga coba atasi ejakulasi dini dengan cara dia atas. Namun, jika masalah ejakulasi dini ini masih terjadi segera atasi dengan konsultasikan masalah ejakulasi dini dan impotensi Anda di klinik lelaki.

Referensi:
Alodokter.com

Ilustrasi gambar by Freepik

Tinggalkan Balasan