Tips dan Trik Mengatasi Ejakulasi Dini

klnik lelaki, impotensi

Salam gagah dari klinik lelaki. Masalah ejakulasi dini selalu membuat pria tertekan dan juga mengganggu keharmonisan rumah tangga. Oleh karena itu saya akan memberikan tips dan trik mengatasi ejakulasi dini. Simak artikel ini.

Ejakulasi dini dapat disebabkan oleh kecemasan yang biasanya timbul karena rasa percaya diri yang rendah, biasanya kecemasan juga timbul diakibatkan merasa penis yang kecil, tekanan otot yang kurang sehingga kurang dapat mempertahankan ereksi, sistem saraf sensoris yang terlalu sensitif, dan ada beberapa kultur budaya yang menyebabkan hal ini terjadi. Sehingga wajib anda mengetahui cara mengatasi ejakulasi dini.

Rangsanglah penis Anda dengan tangan, perlahan-lahan, rasakan setiap sentuhannya dan respon dari tubuh. Pelajari setiap sudut tubuh Anda tanpa harus berejakulasi. Setiap kali Anda merasakan klimaks, tahan dan kendalikan, lakukan dengan lebih lembut. Lakukan teknik ini beberapa kali. Banyak pria yang mempelajari teknik ini dapat mengendalikan ejakulasinya dengan baik.

Untuk mengendalikan mental dan kecemasan Anda, tarik napas dalam sebelum terjadi ejakulasi, lakukan beberapa kali.

Teknik ketiga adalah dengan melakukan senam Kegel, yaitu memperkuat otot yang mengendalikan ejakulasi pada panggul. Otot ini disebut Otot Pubococygeus. Caranya adalah dengan menahan berkemih. Saat Anda berkemih, kemudian tahan selama 5-10 detik saat urine keluar sepertiganya, lalu lepas. Latih terus menerus hingga Anda bisa menahan kemih Anda. Maka saat otot pubococygeus menjadi kuat, Anda pun dapat mengendalikan ejakulasi Anda.

Lalu hal yang terakhir, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter. Memakan makanan yang menunjang kesehatan mental dan fisik Anda, berolah raga teratur.

Ada beberapa ahli yang mengatakan bahwa beberapa posisi bercinta pun dapat membantu yaitu posisi misionaris, sendok, atau posisi wanita di atas. Lakukan hal ini dengan pasangan Anda, dan juga beberapa teknik tadi, jika Anda melakukan dengan rutin, maka Anda akan dapat mengendalikan ejakulasi Anda.

GAGAH Kembali dalam 3 Hari Saja!

Jika Anda mengalami penyakit Impotensi atau Ejakulasi Dini segerakan Konsultasi dengan Dokter yang sudah berpengalaman hanya di Klinik Lelaki GRATIS.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Update Official